左岸社区零距离举办健康生活～全谷物先行讲座
自党史学习教育活动开展以来，左岸社区零距离以“学百年党史 为百姓服务”为主题，结合实际、丰富载体、务求实效，开展形式多样的党史学习教育实践活动。6月2日在活动室举办了“健康生活 全谷物先行”讲座，倡导科学健康生活方式。此次讲座邀请了燕谷坊营养师冯瑞芝专程讲解全谷物食物的营养。冯老师从我国目前营养与健康的现状讲起，当前人们荤食很丰富,反而平时吃得少的是五谷杂粮。“吃可以吃出健康，吃可以吃出营养，吃也可以吃出疾病”。用通俗易懂、风趣幽默的语言，联系日常生活，向在场居民讲解全谷物食物的食用价值和药用价值。倡导合理饮食、适量运动，保持良好心态的健康生活方式。此次讲座，使大家不仅学到了科学、合理的饮食知识，还让居民们认识到多食五谷杂粮的重要性，合理改善膳食结构，消除营养误区，有效减少各种慢性疾病发生，受到了社区居民的欢迎和一致好评。奥利给
知道了
知道了
知道啦
健康生活
科学养生
默言、多行 发表于 6-3 14:34
奥利给
谢谢关注
宁小巫 发表于 6-3 17:02
知道了
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自由飞翔73 发表于 6-3 20:15
健康生活
积极参与
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