楠姐的小胖子 发表于 2021-9-25 21:48

自然醒

1535788756 发表于 2021-9-25 21:52

因人而异吧!年纪越小睡眠就要越多,成年人应该七八个小时就够了,老年人好像要少些,有时间睡也睡不着

缘来是你98 发表于 2021-9-25 21:52

7小时左右

青扬文化 发表于 2021-9-25 21:59

7-8小时

龙翔天空 发表于 2021-9-25 22:01

至少7小时

方大V 发表于 2021-9-25 22:02

6小时…

冉阿让 发表于 2021-9-25 22:06

8-9小时

云飘飘 发表于 2021-9-25 22:08

知道了

云飘飘 发表于 2021-9-25 22:09

知道了

薄荷糖的夏天 发表于 2021-9-25 22:10

八个小时最好
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