鲁鄂皖 发表于 2021-9-25 20:07

高质量睡眠,6个小时就够了

山药 发表于 2021-9-25 20:08

七个小时差不多吧

奥斯卡Oscar 发表于 2021-9-25 20:09

正常情况7-8小时

糖果520 发表于 2021-9-25 20:10

每个人不一样吧,有的人睡4个小时也精神很好,有的人睡8小时还睡不醒。

酒量不大 发表于 2021-9-25 20:11

觉得8小时左右应该差不多了

汪佬爸 发表于 2021-9-25 20:16

8小时以上

天桥 发表于 2021-9-25 20:16

7个小时

laoliang 发表于 2021-9-25 20:18

8个小时

一杯青茶 发表于 2021-9-25 20:20

我需要8个小时

瑞多 发表于 2021-9-25 20:21

6-8小时吧!每个人应该不一样吧!
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