刚.哥 发表于 2021-9-25 20:53

不管睡多久，总是不想起来上班

睿睿妈 发表于 2021-9-25 20:55

我好像七八个小时就蛮好了，睡眠时间还是挺重要滴

王京 发表于 2021-9-25 20:57

因人而异，有的人天生睡眠少，我身边就有。只要白天精神好，不影响工作，一切正常。

汤初夏 发表于 2021-9-25 20:58

一直睡 哈哈

卅er 发表于 2021-9-25 20:59

8个小时

傻小姐 发表于 2021-9-25 21:00

通常来说，成年人7/8小时足够了。个别人不一样。有的少，有的多。有条件的中午小憩一会会更好。

东南西北分不清 发表于 2021-9-25 21:00

毎个人都不一样，我最少要8个小时

若只如初见潘 发表于 2021-9-25 21:01

至少八个小时

若水三千 发表于 2021-9-25 21:02

8小时以上吧

景天民生 发表于 2021-9-25 21:02

要是真能保证6个半小时的话也是可以的。
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