聚焦社区 › 民生茶座 › 【晚8点红包】你认为如何最有效的克服社交恐惧症？

宇宙@鸠兹 发表于 2021-10-17 21:14

多支持交流

汪佬爸 发表于 2021-10-17 21:24

知道啦

1317003253 发表于 2021-10-17 21:28

还是少讲话

酒量不大 发表于 2021-10-17 21:34

从侧面看这也许是当前这个社会盲目追求资本，996还不够还有715打工人只有工作，没有时间和别人去接触交流，久而久之产生社交恐惧症，以前我们的上辈每天8小时工作制，工作生活两不误。

第一根火柴 发表于 2021-10-17 21:34

多接触社会

Gsz 发表于 2021-10-17 21:35

多和朋友聚会

若水三千 发表于 2021-10-17 21:35

难啊难

渔火 发表于 2021-10-17 21:37

{:22_4841:}

暖暖阳光 发表于 2021-10-17 21:42

克服恐惧还是要靠自己，和家人的辅助，鼓励。从见一个人，二个人，三个人等等…先跟熟悉的人多接触。

吉祥幸福133 发表于 2021-10-17 21:42

多到人多的地方去

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